0

Turmas

0

Alunos

0

Especializações

Ella Torres

Professora Elaine Torres de Yoga e outras modalidades, apaixonada pelo equilíbrio entre corpo e mente. Com mais de 10 anos de experiência, ajudo meus alunos a encontrarem bem-estar e qualidade de vida através de práticas integrativas.


"Estou sempre buscando novos conhecimentos para aprimorar meu ensino e proporcionar uma experiência enriquecedora. Vamos juntos nessa jornada de autoconhecimento e transformação!" - Ella Torres

Experiência

  • Academia Competition
    • Aulas de Hatha Yoga
    • Yoga Flow
    • YIN Yoga
    • Aerial Yoga
    • Animal Mov
    • Core training / H.I.I.T
    • Calistenia + Abs
    • Alongamento.;

 

  • Studio GOA
    • Hot Yoga
    • Yoga Kids;


  • EcoFiT Academia
    • Hatha Yoga
    • Yoga Flow
    • Yin Yoga
    • Acqua Yoga;


  • Academia Gaviões - Pinheiros
    • Hatha Yoga
    • Abs;

  • CE Lapa - Pelezão - voluntária no projeto Yoga para todos.

  • Personal  de Ginástica Natural, Yoga e Mobilidade

Especializações


  • Licenciatura em Educação física ( em andamento);
  • Hatha yoga pelo IEPY, Instituto de Ensino e Pesquisas em Yoga;
  • Curso de Extensão Universitária - Anatomia aplicada ao Yoga II - OS SISTEMAS E A PRÁTICA;
  • Curso de capacitação em Yoga para criança - Prema;
  • Curso de capacitação Essência do Yoga na Infância -  Balasana Yoga Kids Brasil;
  • Curso complementar de Yoga Nidra – IEPY;
  • Curso de meditação pelo templo Zu lai;
  • Curso de formação em Yoga Aéreo;
  • Vinyasa Flow - especialização - Live Yoga;
  • YIN Yoga - Padma Hare;
  • Curso de formação em yoga nas kuruntas;
  • Curso de de Especialização em Vinyasa Flow com bases da Anatomia e do Tantra;
  • Ginastica Natural - Nível 1, 2 e 3;
  • Moviment Flow - Nível 1;
  • Alinhamento e ajustes - GoKul;
  • Whorkshop de mobilidade - Bodyweigth and Flow;
  • Xmobility Xperience;
  • Capacitação em chair dance;
  • Animal Flow - Nível 1 e 2;
  • Curso de calistenia + Core - Nível 1;
  • Curso Infinity bands;
  • MAT Pilates (solo e Bola).